عامة

تحسين وضعية ما بعد الولادة مع الجمباز الخافض للضغط

تحسين وضعية ما بعد الولادة مع الجمباز الخافض للضغط



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

أثناء الحمل ، يتغير وضع المرأة بسبب تحول في مركز الثقل. أفضل طريقة لاستعادة الوضع الصحيح بعد الولادة هي من خلال التمرين.

يقدم موقع Guiainfantil.com هذا الفيديو الذي يمكنك من خلاله تعلم تمرين الجمباز الخافض للضغط لتحسين وضعية الجسم وفقدان الوزن وشد البطن بعد الولادة. لا تفوت مؤشرات سيلفيا بالاغير، أخصائي علاج طبيعي.

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ تحسين وضعية ما بعد الولادة مع الجمباز الخافض للضغط، في فئة الموقع بعد الولادة.


فيديو: أخطاء يجب تجنبها بعد الولادة في فترة النفاس (أغسطس 2022).