عامة

المشي أثناء الحمل

المشي أثناء الحمل



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

عندما يتفاعل الشخص مع نفسه ومع الآخرين أثناء نومه تمامًا ، ولكن دون أن يدرك أنه يتحرك أو يتحدث ، يُقال إنه المشي أثناء النوم. يستطيع السائرون أثناء النوم التواصل أو أداء الأنشطة أو حتى المشي عندما يكونون نائمين ، ولكن دون التحكم في أفعالهم. هل يمكن أن يؤثر ذلك على المرأة الحامل ، هل هي نوبة تزداد أثناء الحمل؟ في Guiainfantil.com نخبرك بما يحدث إذا كانت المرأة الحامل تسير نائمة.

1. هل يمكن للمرأة الحامل أن تمشي أثناء النوم؟ عادةً ما يظهر اضطراب النوم مثل السير أثناء النوم في مرحلة الطفولة ويتكرر مدى الحياة ، لذلك إذا كانت المرأة قد عانت سابقًا من هذا النوع من حلقات ليلية، يمكن أن تحدث أيضًا أثناء الحمل. هذا لا يعني أن احتمالية السير أثناء النوم تزداد بسبب حقيقة الحمل ، ولكن إذا حدث ذلك في أي وقت ، فقد يتكرر أثناء الحمل. يمكن أن يؤدي الأرق أثناء الحمل والشكاوى الجسدية المختلفة إلى اضطرابات نوم أكثر حدة.

2. هل من الخطورة السير أثناء النوم أثناء الحمل؟ أما بالنسبة للشخص الذي لا يتوقع ولادة طفل ، فإن المشي أثناء النوم ليس اضطرابًا خطيرًا في النوم ، فما عليك سوى توخي الحذر مع الحركات أو الأنشطة التي يمكن القيام بها أثناء النوم حتى لا يحدث أي شيء سيء. إذا كانت المرأة الحامل تسير أثناء النوم ، يجب أن يكون الشخص في مكان قريب ، حتى تتمكن من إعادتها إلى الفراش إذا استيقظت ونهضت ، أو لتهدئتها في لحظة معينة إذا استيقظت مضطربًا.

3. هل المشي أثناء النوم يشكل خطرا على الطفل؟ لا يتأثر الطفل بتغيرات نوم الأم. لا تحصل العديد من النساء الحوامل على نوم جيد ليلاً أثناء الحمل بسبب الإجهاد أو العمليات الهرمونية أو التغيرات الجسدية التي يمكن أن تصبح مزعجة ، لذا فإن الحلقة الليلية التي تستيقظ فيها المرأة الحامل وتمشي أثناء نومها أو تتحدث في المنام لا يجب أن تؤذي الطفل.

4. كيف تعالج السير أثناء النوم أثناء الحمل؟ كما هو الحال مع المشي أثناء نوم الرضع ، فإن الهدوء هو مفتاح علاج الشخص الذي يتحرك أو يتكلم أو يتفاعل أو يمشي في الأحلام. الحركات المفاجئة غير مجدية لأنها قد تجعل الحامل تستيقظ خائفة مما يسبب عدم انتظام دقات القلب. إذا كنا أمام أ حامل بالسير أثناء النوم، من الضروري التخلص من الأشياء التي قد تكون خطرة أو يحتمل سقوطها عند نوم الشخص ، والتحدث معه برفق دائمًا وعدم رفع صوته أبدًا وإبعاده عن الأبواب والنوافذ لتجنب الخوف.

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ المشي أثناء الحمل، في فئة نوم الأطفال في الموقع.


فيديو: فوائد المشي للحامل في الشهر السادس (أغسطس 2022).