عامة

10 حيل للأطفال للتغلب على الحر

10 حيل للأطفال للتغلب على الحر



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

عندما يتجاوز مقياس الحرارة 40 درجة مئوية ، لا يوجد خيار سوى إخراج جميع الأسلحة "المضادة للحرارة" التي لدينا: المشروبات المنعشة والأطعمة المرطبة ... ابحث عن حمام سباحة وظلال ونافورة ... في حالة الأطفال الذين يعانون من الحرارة الشديدة.

فيما يلي بعض النصائح للبقاء على قيد الحياة مع أطفالك دون مشاكل. سوف تخرج سالما. قليلا ساخنة ولكنها آمنة وسليمة.

عندما كنت صغيراً ، كنت أنام على الأرض. لم يستطع تحمل الحرارة التي تطلقها المرتبة. كانت تبحث أيضًا عن أروع منطقة في المنزل ، وفي بعض الأحيان كانت تفتح وتغلق الثلاجة بشكل تسلسلي لتشعر بالبرودة على وجهها. كنت سأنتفخ على الآيس كريم وبأسرع ما أستطيع ، كنت سأهرب إلى المسبح. بالطبع ، لو كان مكيف الهواء ، لما كان عليه أن يلجأ إلى الكثير من الحيل.

يتعرض الأطفال والرضع للحرارة بشكل أسوأ ، نعم. هم أكثر حساسية لدرجات الحرارة القصوى. هذا لأن نظام التنظيم الحراري الداخلي الخاص بك لا يزال غير ناضج. ترتفع درجة حرارة أجسامهم بما يصل إلى خمس مرات أسرع من درجة حرارة الشخص البالغ. لذلك ، من الضروري مساعدتهم قدر الإمكان على التعامل مع درجات الحرارة المرتفعة وقبل كل شيء مراقبة ترطيبهم.

خلال الأيام الحارة ، راقب ترطيب الأطفال. لتجنب ضربة الشمس ، يجب أن يكون لدينا دائمًا أغطية قطنية في متناول اليد ، ويفضل أن تكون بيضاء أو ذات ألوان فاتحة (التي تصد الشمس). لا تترك طفلك وحده في السيارة. أنه أمر خطير جدا. قد تعاني من ضربة الشمس. تذكر أنه في غضون 10 دقائق فقط ، يمكن أن تتجاوز درجة حرارة السيارة درجة الحرارة الخارجية بمقدار 10 درجات. ولكن أيضًا ، إليك بعض النصائح حتى يتمكن طفلك من الاستمتاع بالصيف والحرارة دون مشاكل:

1. لا تسيء مكيف هواء، ولكن إذا كان لديك ، يمكنك ارتدائه قليلاً في الظهيرة وقبل الذهاب إلى الفراش.

2. إذا لم يكن لديك مكيف هواء ، فلا شيء أفضل من دش بارد جيد. ستتمكن من خفض درجة حرارة جسم طفلك بسرعة.

3. إذا كان لديك حمام سباحة أو لديك إمكانية الذهاب إليه ، فلا تتردد ، فهو المكان الأفضل لطفلك. بحذر ، نعم. تجنب وضعه في الشمس في أشد الساعات حرارة (من الساعة 12 صباحًا حتى 4 مساءً) ولا تنسَ عدم إعطائه كريمًا واقيًا قبل دخول الماء بحوالي عشرين دقيقة. التواجد في الماء لا يقي من أشعة الشمس. لا تنساه.

4. ابحث عن الظل. من شجرة ، من مظلة ... يمكنك أن تأخذ معك مظلة إذا كان عليك المشي.

5. إذا كان لديك أيام إجازة وإمكانية قضاء إجازة ، اختر منطقة جبلية أو ساحلية خلال الأيام الحارة. هناك درجات حرارة أكثر اعتدالًا.

6. انسى الجينز في هذه الأيام. ألبس أطفالك ملابس قطنية خفيفة، يتعرقون ويقللون من التعرق. إذا كانت فاتحة اللون ، كان ذلك أفضل.

7. الآيس كريم منعشة وأيضاً ... يحبها الأطفال !! حاول صنعها بنفسك في المنزل: ما عليك سوى تجميد عصير الفاكهة.

8. امنح طفلك الماء ، حتى لو لم يطلبه. عليك أن تشرب المزيد ، وإذا أمكن ، الماء. على الرغم من أن بعض المشروبات الغازية تحتوي على المزيد من الأملاح المعدنية التي يمكن أن تساعد في الحفاظ على رطوبة الطفل.

9. لعبة ممتعة ومنعشة للأطفال: اللعب لتفادي الرشاشات. إذا كان الليل حارًا ، فابحث عن رشاش وستضمن لك المتعة.

10. في المنزل يمكنك استخدام المروحة. إنه هواء ، ولا يبرد المنزل بأكمله ، لكنه على الأقل يخفف قليلاً. وإذا غادرت المنزل فلا تنسى المروحة. هناك عدد أصغر ، بحيث يمكن للأطفال أيضًا استخدامها.

على الرغم من أن الأطفال لديهم أيضًا مواردهم ، لتبريد أنفسهم والآخرين ... مدافع المياه ، وحرب بالون الماء وبالطبع الاستحمام بخرطوم. احرص على عدم عبور طريقه ... وإذا لم يكن كذلك ، شاهد ما يحدث عندما تترك للطفل خرطومًا ...

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ 10 حيل للأطفال للتغلب على الحر، في فئة الصحة في الموقع.


فيديو: 10 طرق غريبة لتهريب مسكنات الإجهاد العملاقة للفصل. تحدي مكافحة التوتر باللوازم المدرسية (أغسطس 2022).